annuleren
Resultaten voor 
Zoek in plaats daarvan naar 
Bedoelde u: 
Mijn Communities

Registreer u om communities te volgen en een snelkoppeling te krijgen in dit menu Registreer u om communities te volgen en een snelkoppeling te krijgen in dit menu

De voordelen van wandelend overleggen

(bijgewerkt door Frédérique van Gijn VISMA ‎11-04-2018 14:53 )
Frédérique van Gijn

We zitten in Nederland veel te lang, zo’n negen uur! Dit kan allerlei gezondheidskwalen met zich meebrengen. Een half uurtje sporten keert de aangerichte schade namelijk niet meer om; we moeten gedurende de hele dag licht bewegen en minder zitten. Tijd voor actie dus!

 

Bekijk deze 5 tips om te beginnen wandelend overleggen.

Wandelend overleggen 1024x768.jpg